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0:青年心理学微学程介绍
0:青年心理学微学程介绍
《青年心理学》是研究青年心理现象及规律的科学。青年期是人生的黄金时期,也是成长的危机期与关键期,由于缺少对自身发展的正确认识和社会阅历,青年人内心充满着种种矛盾。他们亟需得到成长的正确导引,为今后的发展打下坚实的基础。我们期待青年人学会走自己的路,要尊重自我成长的规律,善于借鉴前人经验,在实践中磨练坚毅性格,培养鉴别能力,学会宽容、爱、自律、合作。
1.1.1:关于青年期-青年期的界定
1.1.1:关于青年期-青年期的界定
青年期是一个从生殖成熟向社会成熟的转折时期,个体在生理、心理、社会和经济等方面发生了显著变化。青年期也是生命中激情燃烧的岁月,青少年开始对性与爱情产生正真的兴趣,并在生理上具备旺盛的生育能力。青年期是迈向成熟的关键期,社会大众期望他们能成为肩负社会期望与责任的人。
1.1.2:关于青年期-青年期不同阶段的身心特点
1.1.2:关于青年期-青年期不同阶段的身心特点
青年期分为青年早期、青年中期、青年晚期三个不同阶段。青年早期是青春期的开始,主要面临体象变化、寻求独立性、身体控制的需要以及恋父恋母情结的解决等问题;青年中期是自我同一性确定的时期,这一阶段的青年表现出对独立的更大渴望,他们往往对父母表现出间接的认同,并寻求新的成人榜样。青年晚期主要涉及人格结构的深入探索,并学习如何应付复杂的成人社会环境及适应日常生活中的各种压力。
1.2:青年期的意义
1.2:青年期的意义
青年期是人生的关键期。有人把青年期称为“人的第二次诞生”或“心理上的断乳”,这个时期,他们开始脱离各方面的监护,独立自主地跨入生活的各个领域。这一时期所形成的观念、态度和经验将对今后的发展产生重大影响。成年期的生活方式在很大程度上取决于青年期的选择、抱负、经验和能力。
1.3.1:理解青年:不同的青年观-“同一性”时期_3
1.3.1:理解青年:不同的青年观-“同一性”时期_3
青年期既是人生发展的重要机遇期,也是人生发展的危机期。青年期遇到的种种问题,归根溯源,和“自我”有关。根据埃里克森的观点,青年期的危机时“自我同一性对角色混乱”。处于这一时期的个体寻求形成一个明确的自我同一感,否则。会导致自我意识的模糊与混乱。
1.3.2:理解青年:不同的青年观-“第二次诞生”的时期
1.3.2:理解青年:不同的青年观-“第二次诞生”的时期
青年期心理上的断乳是一次危机。心理上的断乳会给青年带来不安,使他们经历情绪上的激动与混乱。但如果总是继续着父母的呵护,成为宅男宅女,那么在未来的生活中就难以独自放飞。
1.3.3:理解青年:不同的青年观-“形式运算”的时期
1.3.3:理解青年:不同的青年观-“形式运算”的时期
童进入青年期后,一种新的认识能力,即皮亚杰所谓的“形式运算能力”开始出现。具备形式运算智力的人能用科学的推理检验可能的解释,并推翻证明为误的假设。处于青年期的个体能够辨明他认为是错的假设,能够用抽象思维进行推理。形式运算的转变不像青春期突飞猛进的生理变化那样显著,常常是跨越儿童晚期、青年期甚至是扩展到成人期的渐进过程。
1.3.4:理解青年:不同的青年观-“模仿学习”的时期
1.3.4:理解青年:不同的青年观-“模仿学习”的时期
班杜拉认为过分渲染青年的与众不同,把青年期视为一个大剧变期的一般看法是大众宣传工具的偏见,他也承认青年期是有问题的,但他仅仅把它看成另一个发展时期,“这个时期有着与过去行为及训练有关的并与之相符合的行为特征”。
1.4.1:青年心理发展的特点-自我分裂与统一
1.4.1:青年心理发展的特点-自我分裂与统一
性成熟催化了青年自我意识的觉醒。他们开始意识到自己不再是儿童,其自我认识发生了深刻的变化;开始把视线移向自我,移向自己的内心世界。青年期的主要心理收获是对自己内心世界的发现。但是,对一个新世界的认识并不是一朝一夕就能实现的,青年深深体验到了自我的矛盾性和内心冲突的尖锐性,并努力寻求自我的统一。
1.4.2:青年心理发展的特点-情绪动荡起伏
1.4.2:青年心理发展的特点-情绪动荡起伏
青年期的显著特征是情绪骚动、内心冲突。伴随着性成熟而产生的身心焦虑在青年内心掀起波澜;随着独立意识的增强,青年的思维方式发生了巨变,看待事物有了自己的观点;社会转型期的外部条件对青年心理仍有相当冲击。
1.4.3:青年心理发展的特点-交往需要
1.4.3:青年心理发展的特点-交往需要
在青年期,青年人更渴望满足心灵需要的平等朋友。时空距离、社会背景、身体与外貌和语言的应用等外在因素会影响人际关系的发展。因此,青年人要培育独立与自尊的性格、积极的自我评价、自我开放、关心他人等性格品质。
1.4.4:青年心理发展的特点-性意识与性困惑
1.4.4:青年心理发展的特点-性意识与性困惑
性成熟对青年心理发展起着很大的作用,它是性心理发展的生物条件。随着性机能的成熟和第二性征的出现,青年开始意识到两性的关系,逐渐产生对异性的兴趣,并有了新的情感和体验。环境与教育是影响心理发展的另一因素,它是心理发展的外部条件。
1.4.5:青年心理发展的特点-高水平思维与社会阅历缺失
1.4.5:青年心理发展的特点-高水平思维与社会阅历缺失
青年期是人的思维发展从量变到质变的飞跃时期。由于缺乏一定的社会阅历,青年人对事物、对人生的理解往往还不全面,容易犯固执己见的毛病。所以,既要鼓励青年人独立思考,又要耐心引导,不应简单斥责或嘲笑。
1.5.1:心理健康对青年成才的重要性-树立心理健康观 做人格健全的我
1.5.1:心理健康对青年成才的重要性-树立心理健康观 做人格健全的我
在一个人的发展过程中,总会面对自我探索的迷惑,面对复杂的人际关系,面对激烈竞争的社会环境,总会产生种种心理问题。出现心理问题是极为正常的现象,关键在于以怎样的姿态去应对。在社会转型期,更应该以积极进取的心态调整自己。心理问题若不能及时加以解决,就可能出现心理的困惑与矛盾,若不能正确对待,则会积累成疾影响人的健康。
1.5.2:心理健康对青年成才的重要性-培育积极心态 做有竞争力的我
1.5.2:心理健康对青年成才的重要性-培育积极心态 做有竞争力的我
竞争需要进取的心态。心态是一个人对事物的反应倾向,折射出对生活的根本看法。“心态决定命运”,有怎样的心态,就有怎样的生活,就会有怎样的命运。青年要勇于破除“我赢你输”的思维定势,以更积极的姿态面对竞争,积极创造共进双赢的竞争局面。
1.5.3:心理健康对青年成才的重要性-加强身心修炼 做有魅力的我
1.5.3:心理健康对青年成才的重要性-加强身心修炼 做有魅力的我
魅力是一种综合素质,是先天和后天的综合体,但后天的养成更加重要。人格是构成魅力的核心,人格魅力具有丰富的内涵,不仅是外在动人的美貌,还包含积极态度、人格与品位等。
1.6:年期心理发展的动力与任务
1.6:年期心理发展的动力与任务
心理发展动力观认为:遗传和环境对人的发展起着交互影响的作用,遗传只能提供心理与行为表现的自然前提和可能性,而环境和教育才规定其现实性。青年人要不断激发内在的发展需要,要有敏锐的社会意识和积极的创新意识。
1.7:影响青年成才的身体因素
1.7:影响青年成才的身体因素
影响青年成才的身体因素包括:身体形象、动作协调和第二性征。身体形象包括身高、体重和三围;动作协调包括动态性与生动性;第二性征指除了生殖器官成熟之外另外表现的区分男女两性的身体特征,如:胸部发育、变音、阴毛生长等。
1.8.1:影响青年成才的社会心理因素-培育法律意识,增强社会适应能力
1.8.1:影响青年成才的社会心理因素-培育法律意识,增强社会适应能力
青年人需要培育法律意识,增强社会适应能力。学习法律知识,可以让青年改善知识结构、明辨是非、规范言行、保护合法权益、认知社会、处理复杂的社会关系。青年人要学法护法,遵纪守法,自信自强,自尊自爱。
1.8.2:影响青年成才的社会心理因素-遵守道德规范,培养诚信品质
1.8.2:影响青年成才的社会心理因素-遵守道德规范,培养诚信品质
道德意识,是关于个人对事物好坏的价值和判断的观念系统,是关于自己的行为不干扰他人权利的责任。道德意识可以压抑个人欲望过度膨胀,引导自我以社会规范为目标,追求完善的个性。想要增强道德意识,青年人必须自觉培育道德情感。自觉增强道德修炼,自觉加强道德实践,自觉遵循道德规范。
1.9.1:青年心理的研究方法-青年心理研究的难点
1.9.1:青年心理的研究方法-青年心理研究的难点
观察者可能会因为青年人的服饰或其偏激行为而对其本质下过早的结论;同时,青年的情绪和行为具有极度的不稳定性,短期的研究很难把握其本质;另外,青年自我的矛盾性与封闭性使得研究者难以得出正确的结论。所以,这就要求研究者辩证全面地进行研究。
1.9.2:青年心理的研究方法-调查法
1.9.2:青年心理的研究方法-调查法
调查法通常有问卷法、谈话法等几种形式;问卷法是根据研究课题的要求,设计出问题表格,让青年自行作答的方法;谈话法是根据预先拟好的问题向青年个体或群体提问,通过面对面的谈话方式收集资料的方法。
1.9.3:青年心理的研究方法-实验法
1.9.3:青年心理的研究方法-实验法
实验法是研究者有计划操纵某种条件,特别是引起或改变某一条件,以促使被试某种特定反应的产生,从而探索青年心理活动规律的方法。实验法研究的可靠性、可信性高,能探明心理现象产生的原因,但实验法的研究情景人为性使得所获结论在现实生活中普遍运用时应极为慎重。
1.9.4:青年心理的研究方法-跨文化研究法
1.9.4:青年心理的研究方法-跨文化研究法
跨文化研究则侧重于对不同社会中的各种生活方式加以比较,以揭示青年心理发展的特点。跨文化研究有助于青年间的相互借鉴、学习与交流,有助于更好的理解与促进青年的发展。